歯ぎしり・食いしばりの治療・ナイトガード
歯ぎしり・食いしばりの原因と治療法
歯ぎしりや食いしばりは、就寝中や日中に無意識のうちに起こる習癖です。
自覚していない方も多く、家族から「寝ているときに歯ぎしりをしている」と指摘されて初めて気づくケースも少なくありません。
歯ぎしり・食いしばりの主な原因として、ストレスや緊張、噛み合わせのアンバランスなどが挙げられますが、はっきりした原因が特定できないケースも多い症状です。
放置すると歯がすり減ったり、詰め物や被せ物が破損したり、顎関節への負担が蓄積するリスクがあります。
当院では、マウスピース（ナイトガード）を中心とした治療で、歯や顎への負担を軽減するサポートをしています。
朝起きると顎が痛い方へ｜歯ぎしり・食いしばりのサイン
歯ぎしり・食いしばりは就寝中に起こることが多いため、自分では気づきにくいのが特徴です。
以下のような症状がある場合は、歯ぎしり・食いしばりが起きているサインかもしれません。
- 朝起きると顎がだるい・痛みがある
- 歯が以前より短くなってきた・すり減っている気がする
- 詰め物や被せ物が繰り返し割れたり外れたりする
- 頬の内側に噛んだ跡がある
- 朝起きると歯や歯ぐきが痛い
こうした症状が続く場合は、早めに受診することをおすすめします。
歯ぎしり・食いしばりは症状が出てから対処するより、早い段階でマウスピースを使用して歯や顎を守ることが重要です。
ナイトガード・マウスピースによる歯ぎしり対策
歯ぎしり・食いしばりの治療として最も一般的なのが、マウスピース（ナイトガード）を使用した方法です。
当院では、患者様のお口に合わせたマウスピースを作製し、歯や顎への負担を軽減する治療を行っています。
ナイトガードとは
ナイトガードとは、歯ぎしり・食いしばりによる歯や顎へのダメージを軽減するために装着するマウスピースです。
就寝時に装着することで、歯同士が直接ぶつかるのを防ぎ、歯のすり減りや詰め物・被せ物の破損を抑える効果が期待できます。
また、顎の関節にかかる負担を和らげることで、顎関節症の予防にもつながります。
ナイトガードは患者様のお口の型を取って作製するオーダーメイドのため、しっかりとフィットした状態で使用できます。
保険診療の範囲内で作製できますので、気になる方はお気軽にご相談ください。
ナイトガード使用時の注意点
ナイトガードは、歯ぎしり・食いしばりそのものを根本的に治すものではなく、歯や顎へのダメージを軽減するための装置です。
使用を続けることで症状の悪化を防ぐことができますが、定期的にお口の状態を確認しながら使用していくことが大切です。
また、マウスピース自体も使用しているうちに摩耗するため、定期的なチェックや作り替えが必要になることがあります。
装着感や使用上の気になる点があれば、遠慮なくお申し付けください。
歯ぎしり・食いしばりによる歯のすり減り・詰め物の破損対策
歯ぎしり・食いしばりを長期間続けると、歯や詰め物・被せ物にさまざまなダメージが蓄積します。
歯がすり減ると歯の高さが低くなり、噛み合わせが変化するだけでなく、知覚過敏が起きやすくなることもあります。
また、詰め物や被せ物が繰り返し割れたり外れたりする場合、歯ぎしり・食いしばりが原因となっているケースがあります。
せっかく治療した歯を長持ちさせるためにも、歯ぎしり・食いしばりへの対策は重要です。
当院では、歯のすり減りや詰め物の破損が気になる方にも、マウスピースによる予防的なアプローチをご提案しています。
「何度治しても詰め物が取れる」「歯が短くなってきた気がする」という方は、一度ご相談ください。
歯ぎしり・食いしばりについてよくある質問
歯ぎしり・食いしばりは治療した方がいいですか？
治療することをおすすめします。
歯ぎしり・食いしばりを放置すると、歯のすり減り、詰め物・被せ物の破損、顎関節への負担蓄積など、さまざまなダメージが蓄積します。
自覚症状がなくても、マウスピースを使用することで歯や顎を守ることができますので、気になる場合はお早めにご相談ください。
歯ぎしり・食いしばりの原因は何ですか？
ストレスや緊張、噛み合わせのアンバランスなどが原因として挙げられますが、はっきりした原因が特定できないケースも多いです。
睡眠の質や姿勢、日常的な生活習慣なども関係しているとされています。
原因が複数重なっていることも多く、一概に「これが原因」とは言いにくい症状です。
歯ぎしり・食いしばりにはどのような治療がありますか？
当院では、マウスピース（ナイトガード）を用いた治療を行っています。
就寝時に装着することで、歯や顎へのダメージを軽減します。
歯ぎしり・食いしばりそのものをなくすことは難しいですが、マウスピースを使用することで歯や顎を守りながら症状の悪化を防ぐことができます。
久留米市で歯ぎしり・食いしばりの治療・ナイトガードをお探しの方へ
「朝起きると顎がだるい」「詰め物が繰り返し外れる」「歯がすり減ってきた気がする」といった症状がある方は、歯ぎしり・食いしばりが原因かもしれません。
久留米市のながお歯科医院では、患者様のお口の状態を確認したうえで、マウスピース（ナイトガード）の作製など適切な対応をご提案しています。
「自分が歯ぎしりをしているか確認したい」という段階でも、お気軽にお声がけください。
歯や顎を守るための早めの対策が、将来の歯の健康を守ることにつながります。